Die Stille im Herbst

Die Stille im Herbst

Die Stille im Herbst

Die Blätter auf den Bäumen verlieren ihr Grün und lassen die Wälder in warmen Herbstfarben erstrahlen. Das Licht wird klarer, die Tage spürbar kürzer und die Geräusche gedämpfter. Jetzt ist die Zeit, sinnliche Ausflüge in die Natur zu unternehmen und sich danach in wohliger Wärme zu Hause zurückzuziehen.

Zur Ruhe kommen

Der Herbst ist die Vorbereitung für den Winter. Wir dürfen die Regsamkeit des Sommers ausklingen lassen und freuen uns auf die entschleunigte Zeit. Gerade jetzt können wir eine innere Zufriedenheit erreichen, indem wir das herbstliche Farbenspiel beobachten und diese Momente genießen.

Der Herbst gibt uns Kraft

Wenn die Bäume ihre Säfte aus den Blättern ziehen und damit das Farbenspiel entzünden, sammeln sie Kraft für die kalte Jahreszeit. Gleiches geschieht in der Tierwelt. Und ebenso können auch wir uns sammeln und unsere Kräfte konzentrieren. Der Herbst ist die ideale Zeit dafür.

Die Wärme des Moments

Eine Vielzahl an Übungen und Produkten helfen uns, diesen Weg zum persönlichen Moment zu finden. Wärme ist eine besonders effiziente Möglichkeit. Denke Sie nur an einen kuscheligen Winterabend vor dem Kachelkamin, an die wohlige Wärme eines Kachelofens an einem regnerischen Tag oder an entspannte Minuten im Dampfbad.

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